Stages #ipsm

Inspiré de la méthode de Terrayama Sensei, YOKIHO entre dans le cadre des exercices japonais de santé.

Venez apprendre les techniques simples de percussions et tapotements pour vous-même, vos proches, pour votre bien-être général...

Apprendre à noter ses habitudes néfastes et, à partir d'une écoute de soi-même, engager une démarche permettant d'acquérir de meilleurs mouvements et postures.

Soulager et prévenir les douleurs ou manque de mobilité des épaules. Apprendre à noter les habitudes néfastes et s'engager dans une démarche d'écoute de soi.