Activités

Vous trouverez ici le planning des activités dispensées par l'association pour cette nouvelle saison 2024-2025 (cours d'IPSM, d'aïkido, de qi gong, d'escrime japonaise (Iaïjutsu et kenjutsu, ...)

à quoi ressemble un cours d'IPSM ? ces cours sont ouverts à toutes et à tous, quelques soit vos capacités et état de santé, Nicolas adapte sa pratique aux adhérents

petit aperçu d'un kata de sabre (réalisé avec un katana)

Venez découvrir l'Aïkido, pratique martiale à mains nue mais aussi avec des armes (en bois) - projections (pour ceux qui le peuvent) - immobilisations - ...

Apprendre à placer et déplacer les membres de notre famille, de notre entourage, personnellement ou professionnellement ainsi que les charges lourdes ces cours sont ouverts à toutes et à tous, quelques soit vos capacités et état de santé, Nicolas adapte sa pratique aux adhérents

exercices lents de santé chinois ces cours sont ouverts à toutes et à tous, quelques soit vos capacités et état de santé, Nicolas adapte sa pratique aux adhérents

ces cours sont ouverts à toutes et à tous, quelques soit vos capacités et état de santé, Nicolas adapte sa pratique aux adhérents

Méditation en silence, étude de sutta, assise et en marchant ces cours sont ouverts à toutes et à tous, quelques soit vos capacités et état de santé, Nicolas adapte sa pratique aux adhérents