A noter dans vos agendas - planning des stages à venir - de novembre 2023 à février 2024
En savoir plusStages #stage
Découverte des bases du anma et du shiatsu du dos
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YOKIHO entre dans le cadre des exercices japonais de santé.
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Inspiré de la méthode de Terrayama Sensei, YOKIHO entre dans le cadre des exercices japonais de santé.
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Venez apprendre les techniques simples de percussions et tapotements pour vous-même, vos proches, pour votre bien-être général...
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Pratique du passage de l'année - GRATUIT
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Apprendre à noter ses habitudes néfastes et, à partir d'une écoute de soi-même, engager une démarche permettant d'acquérir de meilleurs mouvements et postures.
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respiration taoïste, petite circulation céleste, méditation des liquides du corps, qi gong du dragon
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Ce que nous pouvons attendre de la maîtrise des respirations et du waitan Qi Gong du dragon dans la pratique des budo et notamment l'Aïkido
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Soulager et prévenir les douleurs ou manque de mobilité des épaules. Apprendre à noter les habitudes néfastes et s'engager dans une démarche d'écoute de soi.
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